Scolioza

Scolioza

Scolioza

Scolioza este cea mai comuna diformitate a coloanei vertebrale. Coloana vertebrala este impartita in trei portiuni: sapte vertebre cervicale, douasprezece toracale si cinci lombare. In mod obisnuit scolioza apare la mijlocul spatelui (coloana toracica) sau in partea de jos a spatelui (coloana lombara).

In cazul persoanelor afectate de scolioza, spatele apare curbat. Curbarea coloanei este de obicei in forma literei S sau C. Cu cât este mai mare curbura cu atât mai mare este si riscul de a se agrava în timp. Curburile situate în partea superioara a coloanei vertebrale se agraveaza adesea mai mult decât cele situate în partea inferioara a coloanei. Mai mult

Masajul capilar

Masajul capilar

Masajul capilar reprezinta o suita de miscari la nivelul tamplelor si a scalpului stimuland astfel circulatia sanguina in zonele respective. Pielea scalpului este destul de groasa si o separa doar un strat subtire de tesuturi fibro-elastice si musculare de oasele craniului. In aceasta zona tegumentul este mai putin sensibil astfel ca trebuie multa atentie in aplicarea manevrelor pentru a nu produce durere sau incoveniente.

Masajul capilar relaxeaza zona capului si da o stare de bine atat psihic cat si fizic.

Influienteaza atat partile moi care acopera craniul cat si organele din cavitatea craniana. Masajul poate fi facut pe tot scalpul sau partial: pe crestet, pe frunte sau pe lateralele scalpului. De asemenea, poate fi realizat cu una sau ambele maini iar si cuprinde aceleasi tehnici ca si restul masajelor: netezire, frictiune, tapotari si vibratii. Mai mult

Masajul fetei

Masajul fetei

Masajul fetei are un rol esential in mentinerea elasticitatii pielii si a muschilor fetei dar mai ales in prevenirea ridurilor sau atenuarea celor deja existente. Recomandat este sa se inceapa dupa varsta de 20 de ani, initial in scop preventiv, prelungind astfel vitalitatea si tonicitatea muschilor.

Problemele dermatologice, tenul uscat sau gras, lipsit de vitalitate si inevitabil ridurile au ca si cauza factorii de mediu inconjurator, stresul sau chiar factori de natura medicala. O atentie deosebita se acorda tenului in perioada iernii si a verii cand schimbul de temperatura se efectueaza brusc avand astfel efecte notabile asupra pielii. Mai mult

Masajul spatelui

Masajul spatelui

Masajul Spatelui

Spatele este structura de rezistenta a intregului corp, fiind deasemenea o zona de forta si mobilitate. Masajul spatelui ajuta la reducerea tensiunii musculare. Dintre tehnicile masajului enumeram : miscarea de netezire, pe intreaga musculatura a spatelui, dupa care se executa si frictiunile in functie de tonusul persoanei masate.

Primul punct de presiune este regasit in partea de sus a spatelui, la jonctiunea unde coloana vertebrala intalneste gatul din partea ambilor umeri. Este partea de mijloc dintre gat si umeri. Amplaseaza-ti mainile in acel punct de presiune si inainteaza cu degetele.

Al doilea punct de presiune poate fi regasit intre omoplati si ambele parti ale coloanei vertebrale.

Mai mult