Masaj la domiciliu Bucuresti
Ruptura musculara la gamba
Ce este ruptura musculara ?
Ruptura musculara are loc cel mai frecvent la nivelul membrelor inferioare si superioare (picioare si brate) Aceasta este rezultatul unor traumatisme produse de contractia unui muschi. O miscare brusca si lipsita de incalzire inaintea unui antrenament creste riscul unei rupturi musculare. Ruptura musculara poate aparea si in urma unei activitati normale efectuata pe un muschi epuizat. Read more
Pozitia corecta la birou
In zilele noastre, majoritatea persoanelor intre 20 si 40 de ani isi petrec cel putin 8 ore la birou in fata calculatorului indiferent daca e la munca sau acasa.
Desi inca din timpul scolii ni s-a spus cat de important este sa stai corect la birou/in banca acum foarte putini mai pun accent pe acest aspect. Odata neglijat apar durerile de spate, cervicale si chiar de coloana. Este esential sa combini statul la birou cu anumite practici de rutina care te vor ajuta sa iti Read more
Parabenii… ce sunt?
Parabenii sunt substante chimice utilizate in principal in industria produselor de ingrijire personala (sampon, deodorant, gel de dus, sapun, spuma de ras, lotiune pentru corp, fond de ten etc). Cel mai des folositi sunt etil-paraben, propil-paraben, butil-paraben, benzil-paraben, metil-paraben si isobutil-paraben. Read more
Aerul curat, unde il gasesti?
Viata la oras este destul de departe de notiunea de aer curat. Si nici cea din mediul rural nu mai este chiar ce a fost candva… Dar asta nu inseamna ca e imposibil de gasit un loc in care, cat de cat, plamanii sa poata respira altceva decat noxe. Oricat de poluat ar fi orasul, trebuie sa incercam sa ne oxigenam. Solutia o reprezinta gradinile, parcurile si in general spatiile din preajma arborilor, cat mai aproape de ei. Read more
Fluorul: toxic sau nu?
Ce este fluorul?
Fluorul este un element chimic foarte raspandit in natura sub forma de fluorura de calciu, una dintre componentele tesuturilor dure ale organismului (cartilagii, oase, dinti etc) si de fluorura de sodiu. Unele alimente si surse de apa contin fluor.
Bursita cotului, periculoasa daca este infectioasa
Bursita, ce este si cum poate fi tratata. Video
Acupunctura, eficienta dovedita
Acupunctura, inca de acum 2.500 de ani, a fost folosita ca mijloc terapeutic in medicina traditionala chineza. E drept, acele folosite atunci nu aratau ca cele de azi, fiind confectionate din piatra… Din China, aceasta tehnica s-a extins in Coreea, Japonia si restul Asiei, ajungand in Europa – mai exact in Franta – pe la inceputul secolului XVII. In vreme ce europenii capatau tot mai multa incredere in ea, in tara de origine incepuse sa piarda teren, fiind tot mai apreciata fitoterapia. Read more
Yumeiho – tehnica de repunere a coxalului la locul lui
Cunoscuta si sub denumirea de “Metoda de indreptare a coxalelor, masaj si presopunctura” sau “Masaj special Oriental Saionji”, terapia Yumeiho este o metoda terapeutica bazata pe actiuni manuale efectuate asupra intregului corp, in vederea pastrarii sau ameliorarii starii de sanatate. Terapia consta in folosirea unor metode de presare si manipulare – circa 100! – cu ajutorul carora se restabileste echilibrul functional al organismului si sunt prevenite o serie de imbolnaviri. Read more
Masajul la domiciliu, rasfat suprem
Program prelungit la birou. Stat pe scaun minim opt ore, cu ochii in calculator. Sau stat in picioare. Munca de teren. Ridicat greutati. Termene de predare presante. Probleme personale stresante. Cum arata omul modern la finalul unei zile de munca? Ca o baterie golita de energie. Dureri de cap, de ceafa, de umeri, de spate, de picioare, muschi contractati. Nu crezi ca e timpul sa-ti pese si de tine putin? Nu crezi ca meriti un masaj macar o data pe saptamana (desi preferabil este de doua ori)? Read more
Masajul cu bete de bambus, revigorare si remodelare
Masajul cu bete de bambus, originar din Asia si practicat de mii de ani, este cu mult mai profund decat unul traditional, de relaxare sau tonifiere, beneficiile lui fiind demonstrate fara tagada. Recomandat atat femeilor cat si barbatilor, acest tip de masaj se poate aplica pe orice zona a corpului, inclusiv pe fata. De ce bete de bambus si nu de orice alt fel? Pentru ca bambusul reprezinta pentru asiatici simbolul sanatatii, fericirii, fertilitatii si longevitatii, care cred cu tarie ca acesta le poate stimula.
Trombofilia, o boala parsiva
Trombofilia este o stare caracterizata prin tendinta organismului de a forma tromboze arteriale si venoase in prezenta unei stari de hipercoagulabilitate (tendinta de a forma cheaguri de sange).
Aceasta afectiune poate fi ereditara sau dobandita. Trombofilia ereditara este cauzata de mutatii genetice mostenite fie pe cale materna, fie pe cale paterna. Exista numeroase astfel de mutatii insa cele mai des intalnite sunt: mutatia genei factorului V Leiden, mutatia genei protrombinei (factori procoagulanti), Read more
Masajul, aliat impotriva asteniei de primavara
Astenia de primavara – chiar si dupa o iarna blanda cum a fost cea de anul acesta, odata intrat in primavara organismul se resimte. Desi ne asteptam la un plus de energie, data de faptul ca intreaga natura se trezeste la viata, lucrurile stau exact pe dos. Multe persoane – cel putin una din zece – se confrunta cu stari de oboseala, chiar de epuizare, inexplicabile ameteli, scaderea poftei de mancare, greturi si momente de tristete fara motive intemeiate. Ba chiar si cu scaderi ale valorilor tensiunii Read more
Theta Healing – miracol sau inselatorie?
Theta Healing este o notiune familiara practicantilor, in vreme ce pentru foarte multe persoane este o necunoscuta totala. Ce este de fapt? Ei bine, Theta Healing este o forma de terapie pentru corp si minte, o metoda complementara sau alternativa de vindecare. Aceasta are ca si scop obtinerea bunastarii fizice, emotionale si spirituale. Nu este o religie – asa cum ar putea crede multi – si nici un inlocuitor al tratamentelor conventionale, ci numai un supliment al acestora. Singura legatura pe care Theta Healing Read more
Masajul anticelulitic acasa
Celulita este cel mai aprig si de temut dusman al femeilor, pielea cu aspect de coaja de portocala fiind cel mai negru cosmar. Bine, pe langa kilogramele in plus… Cat este ea de afurisita, celulita, cineva tot ii poate veni de hac: masajul.
Efectuat la salon, masajul anticelulitic nu este tocmai ieftin. Si daca ar fi vorba doar despre o singura sedinta, dupa care celulita sa dispara ca prin farmec, ar mai fi cum ar mai fi. Dar, din pacate, este nevoie Read more
Uleiurile esentiale
Uleiurile esentiale sunt acele minuni ale naturii pastrate in sticlute mici, despre care pana si parintele medicinei, Hippocrat, avea cuvinte de lauda si apreciere. Recunoscute pentru proprietatile lor terapeutice, uleiurile esentiale pot fi folosite atat prin aplicare la nivel local – urmand ca ele sa patrunda rapid in sistemul circulator -, cat si prin inhalare (direct din sticluta sau cu ajutorul unui ispozitiv care le Read more
Sistemul limfatic , ”sanitarul organismului”
De limfa si sistemul limfatic probabil ca iti amintesti doar ca despre una dintre lectiile de anatomie si fiziologie, din clasele gimnaziale. Si intre timp ai si uitat ce sunt si care le e rolul in organism. Nu-i nimic, ne reamintim impreuna.
Ce este sistemul limfatic?
De doua ori mai mare decat sistemul vascular dar important ”partener” al acestuia si al celui imunitar, Read more
Tu ai verificat daca esti bine hidratat?!
Hidratarea si importanta acesteia asupra organismului. ”Suntem ceea ce mancam”, spune o vorba. Ei bine, suntem si ceea CE si CAT bem… Si ne referim la apa, care reprezinta cam 60% din greutatea corpului unui barbat adult si 50-55% din cea a unei femei.
Nu este exagerare si nici mit: un om poate supravietui fara hrana timp de cel mult opt saptamani, daca dispune de apa. Auzim frecvent ca pentru o viata sanatoasa ar trebui sa consumam minim doi litri de Read more
Uleiurile esentiale pentru sanatate
Uleiul esential este atat de versatil incat poate face deopotriva rau sau bine. Poate proteja de boli daca este folosit asa cum trebuie, dar poate sa puna sanatatea in pericol daca nu sunt respectate instructiunile de utilizare. Poate fi folosit prin aplicare direct pe piele, prin inhalare, adaugat la baie, in cada, in baia de abur sau amestecat in lotiuni, creme sau uleiuri vegetale. Read more
Terapia Bowen este autovindecare pura
Desi poate parea forma de relaxare, terapia Bowen chiar este o terapie, desi nu pare. Poate chiar cea mai placuta forma de terapie din cate exista in prezent. Pentru ca nu este vorba de pastile, injectii sau aparatura de investigatie, fie ea si noninvaziva. Este relaxare pura, totala, asa incat organismul sa revina sigur la echilibrul pierdut. Este o reechilibrare delicata, dar cu efecte profunde la nivel fizic si psihic. Si, Read more
Masajul de recuperare, tot o forma de tratament
Cand spui masaj, spui relaxare. Si nu de azi – de ieri, pentru ca puterea vindecatoare a atingerii are o istorie de invidiat, care incepe cu foarte multi ani in urma. Doar ca nu despre relaxare este vorba aici, ci chiar despre vindecare. Si nu de masaje facute ”dupa ureche” ci de cele executate de specialisti, care sunt pregatiti pentru acest lucru. Nu de alta, dar un masaj facut necorespunzator poate face mult, mult rau. Read more
Reflexoterapia, o metoda veche de cand… lumea
Reflexoterapia s-a nascut in China si Egipt, cu 4000 de ani inainte de Hristos, si se bazeaza pe prelucrarea mecanica a unor puncte reflexe, ce are ca efect stimularea si imbunatatirea unor functii la nivelul intregii structuri fizice si psihice. Principiul pe care se bazeaza e acela ca fiecarui organ ii corespunde un punct reflex pe corp, cele mai multe astfel de puncte fiind cel mai bine definite la nivelul talpilor si palmelor. Read more
Masajul pe scaun
Masajul pe scaun a devenit unul dintre cele mai solicitate servicii oferite de antreprenori, ca bonus de fidelizare, angajatilor. Cu ajutorul masajului la scaun poti trata spondiloza cervicala, elimina un torticolis ( gatul anchilozat ), intepenirea gatului ( nu poti intoarce capul, te intorci cu tot cu trup ) sau detensiona muschii din zona lombara. Mai poti elimina contracturile musculare din zona omoplatilor, paravertebralelor si cervicalului. Read more
Masaj la domiciliu Pipera Ilfov
Masaj la domiciliu Pipera Ilfov Program de lucru : Luni- Sambata : 08:00 – 22:00
Stiai ca o sedinta de masaj iti imbunateste circulatia periferica, tonifica musculatura si relaxeaza intreg sistemul nervos?
Masajul facut saptamanal iti imbunateste somnul, sistemul imunitar, mobilitatea articulatiilor si elasticitatea pielii. Read more
Masaj de relaxare Bucuresti, pentru programare da click pe masaj la domiciliu pret.
Masajul isi are originile in China si este practicat in toata lumea datorita beneficiilor pe care le are asupra organismului nostru. De-a lungul timpului s-au dezvoltat mai multe tipuri de masaj in functie de necesitatile fiecaruia. La noi, in Romania, se preda cu preponderenta masajul somatic care este preluat din Franta. Read more