Gastrita – simptome si tratament

Ce este gastrita? Gastrita este definita ca fiind o inflamatie a mucoasei stomacului. La baza producerii gastritei se afla o varietate de factori insa cei mai frecventi sunt: excesul alimentar ce poate provoca tulburari digestive, o alimentatie nesanatoasa, consumul de medicamente dupa ureche fara consultarea medicului. Majoritatea romanilor daca au o durere de cap dinti iau un anti inflamator. Stiati ca orice pastila luata pe stomacul gol duce la o tulburare a acidului gastric? La fel se intampla si cu tigara si cafeaua consumate pe stomacul gol. De retinut este si faptul ca gastrita o poti face si pe sistem nervos de la stres, teama, panica sau orice alte stari emotionale puternice.

Exista doua forme diferite de gastrita: cea acuta si cea cronica.(gastrita acuta – gastrita cronica).

Ce simptome ai cand ai gastrita? Se intimpla sa auzim pe cineva zicand ca are arsuri. Ei bine, acesta este doar unul din semnele gastritei. Cel mai frecvent simptom intalnit la cei care sufera de gastrita este durerea abdominala.

Refluxul gastric imediat dupa ce ati luat masa e un semn de gastrita acuta. Din ce in ce mai multe persoane acuza, in conditii de stress, dureri in piept. Acea durere find un simptom care atesta prezenta unui ulcer sau gastrita pe baza de stres. Alte simptome: scaderea poftei de mancare, balonare, greata si varsaturi.

Cum tratam gastrita? Exercitiile de respiratie pot fi utile impotriva senzatiei de greata, mai ales atunci cand este insotita de senzatia de neliniste. De asemenea, sunt folositoare si tehnicile de relaxare. Exista reguli generale dietetice care trebuiesc respectate de toti pacientii cu gastrite, alaturi de intolerantele alimentare individuale pe care fiecare individ le cunoaste. La categoria alimentelor permise enumeram: branza de vaca, carne fara grasimi, oua fierte, legume crude sau fierte, lapte, ceai. Alimente nepermise: pâine neagra, carne grasa, prajeli, nuci, migdale, fistic, alcool, cafea, înghetata, zahar ars. De evitat sunt si medicamentele care au efect secundar asupra stomacului.

Pentru calmarea stomacului va pot recomanda un ceai de lamaie si frunze de dafin – e foarte bun, va spun din proprie experienta. Foarte bun e sucul din cartofi. E usor de facut chiar si daca nu aveti storcator profesional. Sucul de cartofi are efect cicatrizant, emolient, antiulceros, antispastic, antiacid, calmant digestiv, remineralizant, diuretic,efect hipotensor si antihemoragic. Se ia un cartof, se spala si se da prin razatoare intr-un bol dupa care stoarceti sucul in pahar si repetati procesul pana obtineti 100 ml. Se bea dimineata pe stomacul gol, înainte cu o ora de micul dejun. Nu consumati nimic dupa, timp de-o ora! Tratamentul dureaza 30 de zile.

O alta planta care ajuta in tratarea gastritei /stomacului este obligeana. Aceasta este actibacteriana si actioneaza ca un “pansament” gastric. De asemenea, obligeana are si efecte sedative asupra sistemului nervos reducand astfel starile de nervozitate, stresul si tulburarile de natura emotionala. Se administreaza cate o jumatate de lingurita de pulbere, pe stomacul gol, de 4 ori pe zi, intre mese.

 

Fa o programare

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *