Ceaiul alb

Ceaiul alb slabeste?
Cand ne dorim sa slabim, cautam cea mai simpla metoda. Sa recunoastem, daca se poate una care
sa nu includa exercitiile fizice. Iar primele la care ne gandim sunt plantele medicinale. Este evident
ca e mai placut sa bei o cana de ceai decat sa alergi pe banda… Una dintre plantele catre care se
indreapta atentia celor care vor sa piarda cateva kilograme este ceaiul alb. Mai putin popular decat
cel verde, acesta contine ingrediente active care inhiba pofta de mancare, accelereaza metabolismul
si incetineste procesul prin care adipocitele formeaza depozite de grasime. Bineinteles, nesustinut
de o dieta echilibrata, nici el nu poate face, singur, minuni. Si, chiar si-asa, in niciun caz de pe o zi
pe alta sau intr-un timp record. Fitoterapeutii recomanda consumul a trei cani de ceai alb pe zi, pe
langa cei doi litri de apa, obligatorii.
Beneficiile ceaiului alb
Beneficiile ceaiului alb nu se reduc doar la pierderea in greutate. Pe langa aceasta, el mai are
capacitatea de a mentine o tensiune arteriala la valori normale si de a intari vasele de sange,
reducand astfel riscul de accident cerebral vascular. De asemenea, poate reduce si nivelul
colestrolului din sange, curatand totodata arterele si prevenind ingrosarea lor. Ceaiul alb fluidifica
sangele, creste densitatea masei osoase (util in osteoporoza si artrita), intareste sistemul imunitar si
protejeaza impotriva radicalilor liberi. Tot ceaiului alb i se mai atribuie efecte asupra celulelor
cauzatoare de diverse tipuri de cancer (colon, prostata, stomac) si asupra nivelului zaharului din
sange (glicemie), pe care il poate reduce. Pentru mentinerea dintilor si gingiilor sanatoase, dar si
pentru inlaturarea halitozei, tot ceaiul alb este indicat.
Ceaiul alb, contine sau nu cofeina?
Ai crede ca cea mai mare concentratie de cofeina se gaseste in cafea si, eventual in ceaiul negru.
Gresit! Cea mai mare concentratie de cofeina se gaseste in ceaiul alb, aceasta situandu-se intre 4 si 6
%. Astfel, o ceasca de ceai alb contine 1 mg de cafeina.
Ceaiul alb in cosmetica si retete cosmetice home made
Ceaiul alb este excelent pentru o piele sanatoasa si plina de stralucire. Elimina radicalii liberi care
afecteaza pielea si limiteaza efectele stresului, frigului si a arsurilor solare asupra acesteia. De
asemenea, este un aliat de nadejde si in lupta cu acneea.
Cu trecerea anilor, productia de colagen si elastina este tot mai redusa. Aceasta este explicatia
aparitiei ridurilor. Pentru a combate acest neajuns si a avea un ten neted, se recomanda consumul
regulat de ceai alb, concomitent cu aplicarea de comprese cu infuzie de ceai alb. Un tratament
asemanator se poate aplica si in cazul ochilor obositi, pentru a-i inviora. Insa nu cu comprese ci
direct cu pliculetele de ceai alb, infuzate in apa fierbinte si apoi lasate putin sa se raceasca. Un alt
efect binefacator al ceaiului alb este cel prin care se confera pielii luminozitate si un aspect fin,
catifelat. Dupa exfolierea tenului cu o masca sau un scrub, se recomanda aplicarea de dischete
demachiante imbibate in infuzie de ceai alb. Acesta nu doar ca va inchide porii, dar va si hidrata
tenul totodata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *